La artrosis de la articulación de la cadera es una enfermedad llamada coxartrosis. Lo insidioso de la enfermedad es que difiere en un curso imperceptible durante mucho tiempo.
Los síntomas pueden no alertar al paciente durante más de dos años, hasta que empeoran gradualmente y lo obligan a ver a un médico.
La sintomatología se divide en 3 grados, según su gravedad.
Síntomas de la enfermedad
El síntoma principal es el dolor articular al caminar. Al ser crónica, la coxartrosis a veces empeora y luego el dolor se vuelve más pronunciado. La localización suele ser en el área de la ingle, en la parte externa del muslo, en su superficie frontal y hace eco en la rodilla o en las nalgas. El dolor provoca un cambio en la marcha, a medida que el paciente se adapta, tratando de evitar el dolor. Esto puede provocar (especialmente en casos avanzados) un acortamiento de la pierna. Consideremos los síntomas de la artrosis con más detalle.
¡Atención!La enfermedad afecta principalmente a mujeres.
Artrosis de la articulación de la cadera - grado 1
Se caracteriza por un dolor leve y doloroso que se produce después de un esfuerzo físico significativo, principalmente correr o caminar durante mucho tiempo. El dolor pasa rápidamente después del reposo, sin alterar la dinámica de los movimientos, por lo que no causa estado de alerta en el paciente. En la radiografía, son visibles pequeños cambios óseos, un crecimiento que no va más allá del labio articular.
Artrosis de la articulación de la cadera - grado 2
El dolor se vuelve más intenso, se localiza en la articulación, se irradia a la ingle y el muslo, apareciendo incluso en reposo. El trabajo de la articulación se ve afectado, la caminata larga causa cojera. La abducción y la rotación interna de la cadera son limitadas y los músculos que permiten la abducción y la extensión de la cadera se debilitan.
Artrosis de la articulación de la cadera - grado 3
Los dolores de la coxartrosis molestan constantemente al paciente y surgen incluso de noche. Los músculos de la pierna (muslo, pantorrilla) y glúteos se atrofian, su volumen disminuye, al caminar, se necesita un bastón. Esto conduce a un acortamiento de la extremidad, el paciente se ve obligado a ponerse de puntillas e inclinarse hacia adelante. En el grado 3 de la enfermedad, las sensaciones dolorosas suelen ser más fuertes en la rodilla que en la ingle o el muslo, por lo que el médico puede equivocarse con el diagnóstico.
Causas de la enfermedad
Hay muchas razones para la coxartrosis. Consideremos los principales:
- Estrés excesivo en la articulación, sus lesiones, que ocurren especialmente a menudo en atletas.
- Enfermedades hereditarias. Estos incluyen dislocación congénita de cadera, displasia de cadera y otros.
- predisposición hereditaria. A pesar de que la coxartrosis no se transmite genéticamente, un niño puede heredar un esqueleto débil o características estructurales del tejido cartilaginoso de parientes.
- La artritis, incluso si se cura, puede provocar artrosis de la articulación de la cadera.
- El estrés crónico y las experiencias a largo plazo, dicen los científicos, tienen un efecto extremadamente negativo en la salud de las articulaciones.
- El infarto (necrosis aséptica) de la articulación de la cadera produce trastornos circulatorios.
- Cambios a nivel hormonal, diabetes mellitus, pérdida de sensibilidad de los miembros inferiores en enfermedades nerviosas.
¡Importante!Aumenta significativamente el riesgo de desarrollar obesidad. En el 5-10% de los casos, es esto lo que conduce al desarrollo de la enfermedad.
Tratamiento con remedios caseros
Abejas
Apiproducts se ha establecido como un tratamiento eficaz para muchas enfermedades internas. No es sorprendente que las abejas también puedan ayudar con la deformación de las articulaciones: el veneno de abeja tiene un efecto antiinflamatorio y analgésico, normaliza la movilidad de las articulaciones enfermas, alivia la hinchazón y previene el deterioro. Principalmente se usa la picadura de abeja, que solo es recetada por un especialista. La terapia comienza con un bocado, pero generalmente el resultado es visible después del primer procedimiento. El veneno actúa en el sitio de la inflamación y ayuda al cuerpo a combatir la infección por sí solo. Además, ayudará a hacer frente a otros problemas del cuerpo: eliminar infecciones, restaurar el funcionamiento del sistema nervioso y detener el envejecimiento del cuerpo.
Tratamiento de lodo
Las envolturas de barro dan resultados positivos como terapia complementaria. La eficiencia del lodo calentado es mayor, por lo que se recomienda calentarlo hasta 40 grados antes de su uso. Aplique una torta de barro (arcilla diluida con agua en una proporción de 1: 7) a la articulación dañada y fíjela con una sábana, hule y caliéntela encima con una toalla. La duración del procedimiento es de 30 minutos. Enjuaga con agua tibia y déjate reposar media hora. Realice envolturas al menos una vez al día durante un mes.
Se utilizan los siguientes tipos de suciedad:
- limo;
- turba;
- sapropel.
Tratamiento con gelatina
La gelatina es una sustancia natural utilizada por la humanidad durante siglos. Su principal ventaja es que no solo es útil, sino también completamente seguro.
¡Atención!La gelatina ayuda a mejorar la condición del cabello, eliminando la sequedad y caída del cabello, además de aumentar la funcionalidad de todo el cuerpo. Para curar el cabello, basta con diluir el polvo con agua fría y, dejándolo reposar, diluirlo en proporciones iguales con champú.
¿Cuáles son los beneficios de la gelatina para las articulaciones? Contiene aminoácidos que agregan elasticidad a las articulaciones y ralentizan (o detienen en absoluto) sus cambios destructivos. En términos de composición química, la gelatina es colágeno y tiene casi un 90% de proteína, y los alimentos con proteínas son especialmente útiles para los problemas articulares.
Los pacientes que toman gelatina notan una disminución en el proceso patológico y la intensidad del dolor articular, lo que les permite moverse con mayor libertad. Por supuesto, no puede considerarse como el tipo principal de tratamiento, pero en combinación con otras medidas, es muy eficaz.
Cómo hacer gelatina:
- Vierta una cucharadita de polvo con medio vaso de agua fría (previamente hervida).
- Déjelo infundir; debería hincharse.
- Por la mañana, agregue agua caliente a una taza y agregue una cucharadita de miel para obtener dulzura y un efecto adicional.
- Después de revolver, tome la gelatina mientras aún esté caliente, con el estómago vacío por la mañana.
- Curso: 10 días de tratamiento / 10 días de descanso durante 3 meses.
Sanación de sanguijuelas
La hirudoterapia (o tratamiento con sanguijuelas) da resultados positivos en las etapas iniciales de la enfermedad: I y II. El beneficio de una picadura de sanguijuela es que su saliva contiene enzimas, cuya acción corresponde al efecto de las drogas inyectadas en la región periarticular. Además, las sanguijuelas mejoran el flujo sanguíneo en el área de la articulación dañada.
En la etapa III de la coxartrosis, el uso de sanguijuelas elimina el dolor articular nocturno y el dolor en reposo. En el postoperatorio se acelera la recuperación de los músculos y articulaciones dañados.
Los trámites se realizan con un intervalo de 2-6 días, el curso incluye 6-8 sesiones. Durante la sesión se utilizan de 4 a 8 sanguijuelas medicinales. Ya después de 4 sesiones, se observa una mejora notable, pero el efecto máximo se logra aproximadamente 2 semanas después del final del curso de hirudoterapia.
Hierbas
Las recetas de la medicina tradicional suelen ser la única forma de eliminar una enfermedad difícil. Las hierbas se aplican tanto por vía tópica como interna. Algunos de ellos ayudan incluso con coxartrosis de grado III.
Receta n. ° 1:
- Necesitará limón (3 uds. ), apio (250 g), ajo (120 g).
- Triturar los ingredientes, colocar en un frasco de 3 litros, cubrir con agua hirviendo y calentar con una manta, dejar toda la noche.
- Tome el medicamento por la mañana, 70 g al día, media hora antes de las comidas, durante tres meses. Los bancos suelen ser suficientes para 1 mes.
Revuelva y consuma un vaso cada día durante un mes.
¡Atención!Antes de consumir limón, asegúrese de que el ácido de su estómago no sea demasiado ácido; las frutas cítricas lo aumentan.
Receta # 2. Tomar 3 limones, picarlos finamente junto con la cáscara, verter agua hirviendo (tres litros) y dejar enfriar por completo, y luego disolver 3 cucharadas. l. Miel de tilo.
¡Sugerencia!Si sus tendones y músculos están tirando, puede preparar aceite de celidonia. Toma 8 cucharadas. l. flores y tallos de la planta, picarlos y cubrir con 1 litro de aceite de oliva. Deje reposar el aceite en un lugar cálido durante 2 semanas. Cuando esté infundido, cuele y frótelo en las áreas doloridas, aislándolas con un paño tibio.
Lapeado para dolor en las articulaciones
Tome proporciones iguales de yodo, glicerina, alcohol y miel de flores. Después de 2-3 horas, el medicamento estará listo. Debe usarlo aplicándolo en un hisopo de algodón y frotándolo bien en la piel en el área de la articulación dolorida. Es necesario lubricar la piel de abajo hacia arriba, a lo largo del flujo de linfa y sangre. La efectividad del lapeado será mayor si los tejidos que rodean el área de inflamación se lubrican adicionalmente; esto mejorará la circulación sanguínea y hará que la enfermedad retroceda.
Repollo
La compresa de repollo reducirá el dolor en la articulación lesionada. Necesitará una cabeza de repollo, de la cual debe separar varias hojas grandes y frescas antes de acostarse. Lubrique el área de inflamación con miel de flores y coloque el repollo, y luego fíjelo con una bolsa de plástico y caliéntelo con una toalla o pañuelo. Por la mañana, lave la miel restante y repita el procedimiento. Necesitas caminar con una compresa hasta la noche. Repite el procedimiento durante un mes.
Menta
Ungüento de menta para el dolor articular.
Picar 50 g de hojas de menta y eucalipto con un cuchillo y luego agregar 50 ml de jugo de aloe.
Revuelva los ingredientes y lubrique las articulaciones doloridas 3 veces al día.
Tratamiento sin cirugía
A veces, los pacientes acuden al médico con una etapa de coxartrosis extremadamente avanzada. En este caso, es casi imposible ayudarlos sin cirugía. Sin embargo, la práctica médica muestra que los ejercicios terapéuticos regulares y el nombramiento de ciertos medicamentos no solo pueden reducir las manifestaciones de la enfermedad, sino también eliminarlas casi por completo.
El tratamiento en este caso es puramente individual y consiste, además de la gimnasia, en tomar fármacos que fortalezcan los huesos. Si la articulación aún se puede salvar, tiene sentido recetar medicamentos para restaurar el cartílago.
Hay varios métodos alternativos que ayudan con la coxartrosis:
- Terapia manual.
- Kinesología aplicada (terapia de movimiento).
- Tracción de la junta de hardware.
- Tracción articular sin aparato (relajación post-isométrica).
Preparativos
Los siguientes grupos de medicamentos ayudan con este diagnóstico.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides. A pesar de que no curan la enfermedad en sí, estos medicamentos pueden eliminar eficazmente el dolor y reducir la inflamación severa. No se recomienda su ingesta constante debido a los efectos nocivos sobre el organismo.
Los condroprotectores, a diferencia de los NVP, no solo alivian los síntomas, sino que también afectan la base de la enfermedad. Restauran la estructura del cartílago, mejoran la producción de líquido articular. Sin embargo, no funcionan de inmediato: se necesitarán al menos 2-3 cursos para lograr resultados positivos.
¡Atención! Los condroprotectores solo pueden ayudar en las primeras etapas de la enfermedad.
Los relajantes musculares (relajantes musculares) son buenos para aliviar los espasmos en los músculos que rodean el tejido inflamado. Son efectivos en combinación con tracción articular y condroprotectores, porque si no comienza a restaurar la articulación en sí, aliviar el espasmo puede conducir a su destrucción acelerada.
¡Sugerencia!El médico afirma que los oxidantes musculares rara vez ayudan a mejorar significativamente la condición del paciente, porque su cita no siempre está justificada.
Vasodilatadores. Aumentan la circulación sanguínea en la articulación, lo que contribuye a su recuperación más rápida y también reduce el dolor, alivia el vasoespasmo y mejora la nutrición articular. Para empezar, las tabletas se toman una a la vez, pero después de unos días, si no hay efectos secundarios, cambian al curso de administración recomendado por el médico.
Inyecciones
Las inyecciones se inyectan directamente en la articulación o en el tejido periarticular. Sin embargo, la mayoría de las veces la inyección no se realiza en el lumen de la articulación dañada, sino en el tejido periarticular, ya que existe un alto riesgo de rebasamiento, dañando las terminaciones nerviosas.
- Se administran hormonas corticosteroides para aliviar el dolor.
- La introducción de condroprotectores a través del muslo es muy útil (se realizan 2-3 cursos al año).
- El ácido hialurónico, un lubricante articular artificial, debe inyectarse en el lumen articular, que es muy difícil de penetrar, por lo que el tratamiento solo da un 30% de efecto positivo.
Ungüentos
No son tanto los ungüentos los que son efectivos, que no siempre llegan a la articulación; el proceso de frotar el ungüento en sí a menudo da un efecto positivo, reemplazando el masaje ligero. Debe frotar la pomada con las manos limpias durante 15 minutos. Movimientos circulares y en espiral de abajo hacia arriba hasta que aparece una sensación de calidez.
La composición de los ungüentos es diferente: pueden ser materias primas vegetales, veneno de abejas y serpientes, un extracto del tejido cartilaginoso del ganado. Los ungüentos con miel o mostaza y otros componentes de calentamiento en la composición serán buenos. Incluso puede preparar dichos fondos usted mismo. Los ungüentos también tienen un efecto analgésico.
Ejercicios
La gimnasia terapéutica es muy eficaz en las etapas iniciales de la enfermedad y, en ocasiones, resulta eficaz incluso en casos avanzados. El objetivo principal del ejercicio es desarrollar la articulación afectada y fortalecer los músculos cercanos. Si aparecen molestias en la zona de la cadera después de la gimnasia, se debe realizar un masaje para minimizar las molestias.
¡Importante!Durante la gimnasia, no cargue la articulación; excluya su carga axial, ya que puede empeorar la condición. Además, trate de no hacer movimientos bruscos y profundos.
Hay una gran variedad de ejercicios que es importante hacer con regularidad; en este caso, el resultado será realmente notable.
Aquí hay algunos ejercicios.
- I. p. - de pie. Agarre el soporte con ambas manos y lentamente haga una media sentadilla 10 veces.
- I. p. - de pie. Transfiera su peso corporal a su pierna sana y apóyese con una mano en el mismo lado (mesa o respaldo de una silla). Balancee lentamente hacia adelante y hacia atrás con la pierna adolorida.
- I. p. - acostado boca abajo. Coloque las manos en las caderas y levante las piernas rectas alternativamente.
- I. p. - párese firmemente sobre ambas piernas y con ambas manos descansando sobre el soporte. Ponte de puntillas y baja los talones al suelo. Realizar - 10 veces.
El conjunto de ejercicios consta de tres series y se realiza de forma lenta pero segura durante una hora. Es imperativo hacer los ejercicios correctamente.
Dieta
Una nutrición adecuada es una de las claves del éxito en cualquier enfermedad, incluida la artrosis. Estos son los productos que ayudarán a restaurar el tejido del cartílago y no provocarán aumento de peso:
- leche baja en grasa y productos lácteos fermentados;
- carne magra y pescado;
- trigo sarraceno;
- frijoles, lentejas.
- Las grasas son esenciales para el metabolismo normal. Dar preferencia a los aceites vegetales y de mantequilla sin refinar, pescado o aceite de tiburón.
- Los carbohidratos llenan el cuerpo de energía. Es mejor comer carbohidratos complejos (verduras, frutas) que los simples, que incluyen azúcar y otros dulces.
- Los minerales y las vitaminas se encuentran en alimentos como papas al horno, plátanos, nueces, huevos, carne de pollo, pan integral.
Los médicos recomiendan no consumir más de 1 cucharadita de sal por día, renunciar a los conservantes, las carnes ahumadas y otros alimentos no saludables con alto contenido de grasa.
¡Sugerencia!El agua es vida. Para la coxartrosis, beba mucha agua, hasta dos litros al día.
Prevención
La prevención consiste en un estilo de vida activo, una nutrición adecuada, evitando el estrés excesivo en las articulaciones (que los deportistas suelen abusar). ¡Estar sano!